Vacuum: O Guia Supremo: Conquiste uma Cintura Definida
Tenha em mãos a fórmula prática para conquistar uma cintura definida, ensinando a técnica de respiração milenar que fortalece o core, melhora a postura e afina a cintura de forma eficiente e segura.
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Sobre o Curso
O ebook VACUUM: O Guia Supremo oferece soluções específicas para mulheres que desejam afinar a cintura, melhorar a postura e fortalecer o core de forma prática e eficiente. Ele ensina uma técnica de respiração abdominal que ajuda a reduzir medidas, prevenir inchaços e proporcionar uma sensação de bem-estar. Ideal para quem luta contra a frustração de não ver resultados com dietas e treinos tradicionais, o guia também promove maior confiança corporal e uma conexão mais profunda com o próprio corpo, transformando a relação com a estética e a saúde pessoal.
Conteúdo do curso
Sobre o instrutor
Personal Felipe | Mentor Fitness
Graduado em Licenciatura e Bacharelado em Educação Física; CREF 024329 G-RS ·
PÓS GRADUADO; Possui o Diploma em Biomecânica da Atividade Física e do Esporte;
APROVADO PELO ACE FITNESS. (American Council on Exercise) um dos conselhos mais renomados do mundo da musculação e do treinamento Físico;
PERSONAL FITNESS TRAINER SPECIALIST. Diploma Expedido pela IFBB Academy (International Federation of Bodybuilding and Fitness, Certificação Internacional Valida em 199 países).
PERSONAL TRAINER PRESENCIAL; Atua há mais de 10 anos na área e já atendeu mais de 3.500 alunos e alunas.
ESCRITOR. Seus livros estão entre os mais vendidos da Amazon nas Categorias Musculação, Fitness e Educação Física.
COACH FITNESS. Da vida real, que sabe que você não vive em prol da academia, entende sua rotina e correria do dia-a-dia, mas nem por isso vai facilitar sua vida no treino!
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